사람들이 체중을 줄이고 여분의 파운드를 없애기 위해 사용하는 수단이 무엇이든 상관없습니다. 이 기금 목록에는 배꼽 슬리밍 벨트도 포함됩니다. 많은 사람들이 최소한의 노력으로 강력한 효과를 기대합니다. 그러나 슬리밍 액세서리는 기본 운동을 돕기 위한 수단일 뿐임을 이해해야 합니다.
최고의 빛에서 자신을 입증 한 잘 알려진 방법에 의존하지 않고 배꼽 슬리밍 벨트를 착용하는 것은 무의미한 시간 낭비입니다.
스포츠 및 적절한식이 요법과 함께 사용하면 기본 활동의 효과가 향상됩니다. 벨트에는 여러 종류가 있으므로 올바른 벨트를 선택하려면 어떤 종류가 있는지 알아야 합니다.
벨트는 무엇입니까?
품종:
- 네오프렌. 이 유형은 스포츠를 할 때 사용됩니다. 물론 신체 운동과 병행하지 않으면 결과가 나오지 않지만 피트니스 또는 에어로빅을 통해 네오프렌 벨트가 지방 축적을 조여 더 강렬한 지방 연소에 기여합니다. 바닥 청소 및 기타 육체 노동이 필요한 작업을 할 때 벨트를 사용할 수 있습니다.
- "사우나"- 벨트. 이전의 "사우나"와 달리 벨트는 효과를 얻기 위해 신체 활동이 필요하지 않습니다. 작동 원리는 열 작용입니다. 이러한 벨트는 말 그대로 지방층을 태워 몸에서 독소와 독소를 제거합니다. 착용자의 절대적인 활동 없음으로 벨트는 허리와 배를 더 가늘게 만듭니다.
- 마사지. 작동 원리는 이름에서 알 수 있듯이 마사지입니다. 이전의 경우와 마찬가지로 이러한 뱃살 빼기 벨트는 신체 활동이 필요하지 않습니다. 복부 지방 연소 효과를 가속화하기 위해 벨트는 신진 대사 과정을 향상시킵니다. 이 벨트는 마사지 효과도 있어서 자신에게 맞게 강도를 조절할 수 있어 좋습니다.
- 결합. 마사지와 온도 효과를 결합하여 온도 변화와 마사지 효과를 이용하여 지방을 태워줍니다. 이 이중 효과로 몸의 독소와 유해 물질이 제거됨과 동시에 마사지로 지방 조직이 파괴되어 복부와 허리가 가늘어집니다.
사용 생산성
배꼽 슬리밍 벨트의 원리는 가장 작은 근육의 수축에 기여한다는 것입니다. 동시에 혈관의 압박으로 인해 근육이 굶주리게 됩니다. 채우기 위해 근육은 주변 지방에서 영양분을 흡수하여 연소합니다.
따라서 체지방이 감소하고 허리와 복부의 부피가 작아집니다. 따라서 임신 후 체지방이 정상보다 많을 때는 복부 슬리밍 벨트를 사용하는 것이 좋습니다.
그러나 위생을 잊지 마십시오. 샤워나 목욕을 할 때 특히 벨트를 하는 부위에 집중적으로 거품을 내야 합니다. 벨트를 사용하는 효과는 공기가 통하지 않는 표면이나 다양한 보온재로 감싸서 사용할 수 있습니다.
신청 결과
언급한 바와 같이 최상의 결과를 얻으려면 벨트 착용을 스포츠 및 영양과 같은 다른 활동과 결합해야 합니다. 지방을 태우는 것 외에도 양말 벨트는 신진 대사, 혈액 순환, 근육 및 피부의 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 척추 질환(골연골증, 척추측만증)에 대처하고 허리와 머리의 통증을 예방합니다. 신체의 작업 능력 수준이 증가하고 신체의 뻣뻣한 팔다리가 활성화되며 위장관의 작업이 향상됩니다.
사용하는 방법?
복부 축소를 위해 매일 벨트를 사용할 필요는 없습니다. 매일 사용하면 심장 근육에 대한 스트레스가 증가하고 피부도 손상될 수 있습니다. 적절한 식이요법과 운동을 병행하면 좋기 때문에 하나의 벨트를 바라는 것은 아무 소용이 없습니다. 벨트를 사용하기 전에 의사와상의하고 전신에 대한 웰빙 절차를 수행해야합니다.
사용의 단점
슬리밍 벨트에 대한 내용, 이미 액세서리를 사용해 본 사람들의 리뷰를 읽은 후 복부의 과도한 가열이 가능하다는 것을 이해할 수 있습니다. 이로 인해 지구력이 저하되고 결과적으로 정상적인 조건보다 훈련 효율성이 떨어질 수 있습니다. 이것으로부터 신체가 엄청난 양의 물을 잃을 것이지만 지방은 손실되지 않으며 탈수로 인해 신체의 성능이 저하된다는 것이 분명합니다. 복부 리뷰의 체중 감량을위한 훈련시 고려해야합니다. 과도하게 조인 벨트는 혈관을 전달하여 혈액 순환을 악화시킬 수 있습니다. 이것은 벨트의 지방 연소 기능 수준을 감소시키고 심호흡에 장애가됩니다. 산소가 이 과정에서 가장 중요한 기능 중 하나를 담당하기 때문에 산소 결핍은 효율적인 지방 연소를 방해합니다.
그러나 부정적인 리뷰 외에도 긍정적 인 리뷰도 있으며 그 중 대다수가 있습니다. 많은 사람들은 마사지 벨트가 몇 파운드를 줄이는 데 도움이 되면서 동시에 아무것도 할 수 없게 되었다고 말합니다. 소파에 누워 영화를 보면 지방도 태우고 기분 좋은 마사지를 받을 수 있다. 어떤 사람들에게는 허리와 허리의 통증을 완화하는 데 도움이 되었습니다. 또한 열 효과가있는 벨트에는 많은 긍정적 인 리뷰가 있습니다. 혹독한 훈련과 식이요법과 함께 사용하면 큰 효과를 얻을 수 있습니다.
벨트를 사용하는 많은 사람들은 의사의 조언을 받았습니다. 의사들의 평가는 기본적으로 긍정적입니다. 그들은 정체 된 혈액을 분산시키기 위해 누군가를 임명했습니다. 하나는 체중 감량을 위해, 다른 하나는 신진 대사를 정상화하기 위해. 의사와의 상담은 본질적으로 조언일 뿐이지만 여전히 불필요한 것은 아닙니다. 전문가가 올바른 선택과 올바른 다이어트를 도와드립니다.